Sa vama će raditi dr Milica Lepojević, zaljubljenik u nauku i duhovnost, sertifikovatni hipnoterapeut, regreso terapeut, reiki praktičar II stepena i...
Sa vama će raditi dr Milica Lepojević, zaljubljenik u nauku i duhovnost, sertifikovatni hipnoterapeut, regreso terapeut, reiki praktičar II stepena i...
Šta (ni)je hipnoterapija
Kako hipnoterapija pomaže?
Hipnoterapija za dostizanje ciljeva
Hipnoterapija za prevazilaženje strahova, stresa i anksioznosti
Hipnoterapija za “Nešto nije u redu, ali ne znam šta!”
Hipnoterapija za poboljšanje učenja
Hipnoterapija za prevazilaženje gubitaka/žalosti
Hipnoterapija za poboljšanje sna
Hipnoterapija za osnaživanje kreativnosti
Hipnoterapija za bolje samopouzdanje i komunikaciju
Hipnoterapija za pripremu za operaciju
Hipnoterapija za zdravlje i upravljanjem bolom
Hipnoterapija za upravljanje telesnom težinom
Hipnoterapija za prestanak pušenja
Hipnoterapija za pripremu za porođaj
Hipnoterapija za opraštanje
Hipnoterapija za prevazilaženje zavisnosti
Hipnoterapija za tugu/depresijuHipnoterapija i nehipnotička terapija „Visoka svesnost“ se kreiraju namenski za svakog klijenta i za temu na kojoj želi da radi. Treba da znate da tokom terapije klijent ne spava i nije u stanju u kojem neko može njime da upravlja mimo njegove volje. Tokom terapije ste sve vreme budni, potpuno svesni svega što se događa, a možete dobiti i snimak da se kasnije podsetite najvažnijih delova.
Važno je da u vama postoji želja za određenom promenom. To možete lako proveriti – zamislite liniju sa podeocima od 1 do 10. Broj 1 na toj liniji označava „uopšte ne želim ovu promenu“, broj 10 označava „ta promena je moj prioritet“, a broj 5 označava „neko drugi ovu promenu želi za mene“. Zamislite se na jedan trenutak gde se vi nalazite na toj skali. Ako je vaša želja na toj skali npr. oko 7 ili više, hipnoterapija je odličan izbor za vas.
Hipnoterapija i nehipnotička terapija „Visoka svesnost“ se kreiraju namenski za svakog klijenta i za temu na kojoj želi da radi. Treba da znate da tokom terapije klijent ne spava i nije u stanju u kojem neko može njime da upravlja mimo njegove volje. Tokom terapije ste sve vreme budni, potpuno svesni svega što se događa, a možete dobiti i snimak da se kasnije podsetite najvažnijih delova.
Važno je da u vama postoji želja za određenom promenom. To možete lako proveriti – zamislite liniju sa podeocima od 1 do 10. Broj 1 na toj liniji označava „uopšte ne želim ovu promenu“, broj 10 označava „ta promena je moj prioritet“, a broj 5 označava „neko drugi ovu promenu želi za mene“. Zamislite se na jedan trenutak gde se vi nalazite na toj skali. Ako je vaša želja na toj skali npr. oko 7 ili više, hipnoterapija je odličan izbor za vas.
Hipnoza je stanje u koje prirodno ulazimo više puta dnevno i isto tako prirodno iz njega izlazimo. To nije stanje u koje vas je neko uveo mašući satom ili sličnim predmetom ispred vaših očiju, terajući vas potom da glumite kokošku, ne sećajući se tog događaja kasnije uopšte. Ovo je izvitopereno shvatanje hipnoze, koja je u filmovima i crtaćima potpuno pogrešno predstavljena. Svako ko je probao makar jednom hipnoterapiju ili gledao jednu seansu ovog tipa zna da predstave iz filmova nemaju nikakvog dodira sa stvarnošću. Dakle, hipnozi je možda potrebno i rebrendiranje ili novo ime da je ljudi ne bi povezivali sa filmskim predstavama koje nemaju nikakvog dodira sa onim što se zaista dešava na seansi.
Mi se nalazimo u stanju hipnoze kada se udubimo u gledanje nekog filma ili kada vozimo autoputem i odlutamo… Često se hipnoza definiše i kao stanje u kojem se fizički nalazimo na jednom mestu, a psihički negde drugde. Dakle, to je nešto poput sanjarenja. Čak i naš jezik shvata koliko je hipnoza prirodna, pa ćemo čuti da ljudi kažu „hipnotisala me je njena lepota“ kada žele da izraze da su bili oduševljeni nečijom lepotom.
Hipnoza je stanje u koje prirodno ulazimo više puta dnevno i isto tako prirodno iz njega izlazimo. To nije stanje u koje vas je neko uveo mašući satom ili sličnim predmetom ispred vaših očiju, terajući vas potom da glumite kokošku, ne sećajući se tog događaja kasnije uopšte. Ovo je izvitopereno shvatanje hipnoze, koja je u filmovima i crtaćima potpuno pogrešno predstavljena. Svako ko je probao makar jednom hipnoterapiju ili gledao jednu seansu ovog tipa zna da predstave iz filmova nemaju nikakvog dodira sa stvarnošću. Dakle, hipnozi je možda potrebno i rebrendiranje ili novo ime da je ljudi ne bi povezivali sa filmskim predstavama koje nemaju nikakvog dodira sa onim što se zaista dešava na seansi.
Mi se nalazimo u stanju hipnoze kada se udubimo u gledanje nekog filma ili kada vozimo autoputem i odlutamo… Često se hipnoza definiše i kao stanje u kojem se fizički nalazimo na jednom mestu, a psihički negde drugde. Dakle, to je nešto poput sanjarenja. Čak i naš jezik shvata koliko je hipnoza prirodna, pa ćemo čuti da ljudi kažu „hipnotisala me je njena lepota“ kada žele da izraze da su bili oduševljeni nečijom lepotom.
Da, potpuno. Hipnoterapija je odobrena tehnika, priznata u celom svetu, koja nema nuspojava. Tokom cele terapije vi ste u potpunoj kontroli nad situacijom.
Hipnoterapija i terapija „Visoka svesnost“ ne samo da su bezbedne nego su često preporučene od strane lekara, psihijatara, fizijatara i drugog medicinskog osoblja.
Ipak, i pored toga, neretko se ljudi plaše hipnoze. Neki od strahova su: da će neko „čačkati po njihovom umu i pokvariti ga“, da će biti manipulisani ili kontrolisani od strane nekoga, da će izgubiti kontrolu, da će tokom hipnoze otkriti tajne koje ne žele, da će biti u stanju sna posle kojeg se ničega ne sećaju, da neće moći da uđu u ovo stanje uopšte ili da ih njega izađu, da će se neke za njih nepovoljne ideje „usaditi“ u njihov um…
A evo i zašto su ti strahovi neosnovani. Kao što smo već rekli, klijent je sve vreme svestan, u potpunoj kontroli nad situacijom, svega se seća, a dobija i video ili audio snimak ako želi, na kojem se može podsetiti svega što se dešavalo. Tokom ovog stanja proširene svesnosti nemoguće je naterati osobu da uradi bilo šta što ne želi, uključujući i odavanje tajni. Svaka osoba na ovom svetu može biti hipnotisana. Dokaz za to je da svi uranjamo u sanjarenja, udubimo se u igranje igrica ili gledanje filma – a sve to je u stvari stanje hipnoze. Pored svega toga, važno je da znate da vaš sertifikovan i licenciran terapeut ima dužnost i obavezu da radi samo u vašem interesu, odnosno on samo sugeriše da obratite pažnju da one delove koje je vaša podsvest sama otkrila. Bilo kakvo „ubacivanje“ ideja ne samo da bi bilo neetično i zabranjeno, već je i aspolutno nemoguće da se dogodi jer bi to vaša podsvest automatski odbila.
Evo i dva primera koja objašnjavaju kako se to događaja. U jednom primeru pacijentkinja je došla radi podrške u gubitku težine i navela je da želi da oslabi 20 funti (pounds, engleska mera za težinu). Terapeutkinja je slučajno tokom terapije napravila grešku i rekla „20 kilograma“. Klijentkinja je odmah odreagovala i rekla: „Ne, ne želim da smršam 20 kg, već 20 lb“. U drugom slučaju klijent je došao da dobije podršku „za pronalaženje rešenja za sukobe sa svojom majkom“. U jednom delu terapije, terapeutkinja je slučajno rekla „i svakoga dana nalazite nove načine da rešite sukobe sa svojom majkom“. Klijent je to u stanju hipnoze odbio i rekao: „Ne želim da iznova nalazim nova rešenja. Želim da jednom nađem rešenja koja rade i da se njih pridržavam“. Dakle, i terapeuti su ljudi i mogu slučajno da pogreše. Ali, vaša podsvest je premudra i nikada ne dozvoljava da se dogodi nešto što nije za vaše najviše dobro i što vi ne želite.
I za kraj – kada bi hipnoterapeuti bili toliko uticajni i kada bi mogli da usade u vaš mozak sve što oni požele, svi bi do sada bili milioneri. Jednostavno bi instruirali svoje klijente da im po završetku terapije pošalju sav novac sa svog računa ili prepišu svu svoju imovinu. Ali, u stvarnosti to se ne dešava:).
Takođe, ljudi se plaše da će ostati u stanju hipnoze ako se prekine veza ili izbije neka hitna situacija u toku terapije. Najpre, važno je da znate da naš um toliko savršeno funkcioniše da će vas ako se prekine veza, sam izvesti iz tog opuštenog stanja posle nekoliko minuta i vratiti na uobičajenu frekvenciju moždanih talasa. Ukoliko vam je to potrebno, vaš sistem će vam omogućiti najpre malo okrepljujućeg sna pre nego što vas vrati u dnevno funkcionisanje. Takođe, na početku terapije uputimo vaš um da u slučaju svih situacija gde je potrebna vaša reakcija sasvim prirodno reaguje.
Da, potpuno. Hipnoterapija je odobrena tehnika, priznata u celom svetu, koja nema nuspojava. Tokom cele terapije vi ste u potpunoj kontroli nad situacijom.
Hipnoterapija i terapija „Visoka svesnost“ ne samo da su bezbedne nego su često preporučene od strane lekara, psihijatara, fizijatara i drugog medicinskog osoblja.
Ipak, i pored toga, neretko se ljudi plaše hipnoze. Neki od strahova su: da će neko „čačkati po njihovom umu i pokvariti ga“, da će biti manipulisani ili kontrolisani od strane nekoga, da će izgubiti kontrolu, da će tokom hipnoze otkriti tajne koje ne žele, da će biti u stanju sna posle kojeg se ničega ne sećaju, da neće moći da uđu u ovo stanje uopšte ili da ih njega izađu, da će se neke za njih nepovoljne ideje „usaditi“ u njihov um…
A evo i zašto su ti strahovi neosnovani. Kao što smo već rekli, klijent je sve vreme svestan, u potpunoj kontroli nad situacijom, svega se seća, a dobija i video ili audio snimak ako želi, na kojem se može podsetiti svega što se dešavalo. Tokom ovog stanja proširene svesnosti nemoguće je naterati osobu da uradi bilo šta što ne želi, uključujući i odavanje tajni. Svaka osoba na ovom svetu može biti hipnotisana. Dokaz za to je da svi uranjamo u sanjarenja, udubimo se u igranje igrica ili gledanje filma – a sve to je u stvari stanje hipnoze. Pored svega toga, važno je da znate da vaš sertifikovan i licenciran terapeut ima dužnost i obavezu da radi samo u vašem interesu, odnosno on samo sugeriše da obratite pažnju da one delove koje je vaša podsvest sama otkrila. Bilo kakvo „ubacivanje“ ideja ne samo da bi bilo neetično i zabranjeno, već je i aspolutno nemoguće da se dogodi jer bi to vaša podsvest automatski odbila.
Evo i dva primera koja objašnjavaju kako se to događaja. U jednom primeru pacijentkinja je došla radi podrške u gubitku težine i navela je da želi da oslabi 20 funti (pounds, engleska mera za težinu). Terapeutkinja je slučajno tokom terapije napravila grešku i rekla „20 kilograma“. Klijentkinja je odmah odreagovala i rekla: „Ne, ne želim da smršam 20 kg, već 20 lb“. U drugom slučaju klijent je došao da dobije podršku „za pronalaženje rešenja za sukobe sa svojom majkom“. U jednom delu terapije, terapeutkinja je slučajno rekla „i svakoga dana nalazite nove načine da rešite sukobe sa svojom majkom“. Klijent je to u stanju hipnoze odbio i rekao: „Ne želim da iznova nalazim nova rešenja. Želim da jednom nađem rešenja koja rade i da se njih pridržavam“. Dakle, i terapeuti su ljudi i mogu slučajno da pogreše. Ali, vaša podsvest je premudra i nikada ne dozvoljava da se dogodi nešto što nije za vaše najviše dobro i što vi ne želite.
I za kraj – kada bi hipnoterapeuti bili toliko uticajni i kada bi mogli da usade u vaš mozak sve što oni požele, svi bi do sada bili milioneri. Jednostavno bi instruirali svoje klijente da im po završetku terapije pošalju sav novac sa svog računa ili prepišu svu svoju imovinu. Ali, u stvarnosti to se ne dešava:).
Takođe, ljudi se plaše da će ostati u stanju hipnoze ako se prekine veza ili izbije neka hitna situacija u toku terapije. Najpre, važno je da znate da naš um toliko savršeno funkcioniše da će vas ako se prekine veza, sam izvesti iz tog opuštenog stanja posle nekoliko minuta i vratiti na uobičajenu frekvenciju moždanih talasa. Ukoliko vam je to potrebno, vaš sistem će vam omogućiti najpre malo okrepljujućeg sna pre nego što vas vrati u dnevno funkcionisanje. Takođe, na početku terapije uputimo vaš um da u slučaju svih situacija gde je potrebna vaša reakcija sasvim prirodno reaguje.
Gotovo svaki problem je pogodan za hipnoterapiju. Ako imate nekih dilema oko toga da li je za vašu situaciju ovo adekvatna vrsta terapije, možete zakazati besplatnu konsultaciju kako bismo to razmotrili. Takođe, možete pogledati kod nas na sajtu koje su neke od najuobičajenijih stavki zbog kojih se klijenti odlučuju da primene hipnoterapiju ili terapiju „visoka svesnost“.
Hipnoterapija i terapija „Visoka svesnost“ mogu da budu od velike pomoći kod problema kao što su stres, upale, PMS, gastritis, bolovi, osećaj nedovoljnosti, nevoljenosti, tuga, anksioznost, depresija, bezvoljnost, strah itd…
Ovo su samo neke od tema gde je ova vrsta terapija efikasna, a za više detalja pogledajte sajt ili nas kontaktirajte.
Gotovo svaki problem je pogodan za hipnoterapiju. Ako imate nekih dilema oko toga da li je za vašu situaciju ovo adekvatna vrsta terapije, možete zakazati besplatnu konsultaciju kako bismo to razmotrili. Takođe, možete pogledati kod nas na sajtu koje su neke od najuobičajenijih stavki zbog kojih se klijenti odlučuju da primene hipnoterapiju ili terapiju „visoka svesnost“.
Hipnoterapija i terapija „Visoka svesnost“ mogu da budu od velike pomoći kod problema kao što su stres, upale, PMS, gastritis, bolovi, osećaj nedovoljnosti, nevoljenosti, tuga, anksioznost, depresija, bezvoljnost, strah itd…
Ovo su samo neke od tema gde je ova vrsta terapija efikasna, a za više detalja pogledajte sajt ili nas kontaktirajte.
Ovo su dve srodne tehnike, ali prva koristi stanje hipnoze, a druga nehipnotičko stanje. Kod „visoke svesnosti“ pristup je blago drugačiji i ova terapija je pogodna za one kojima uverenja (religijska ili sl.) ne dozvoljavaju ulazak u stanje hipnoze. U ovoj drugoj vrsti terapije ćete takođe biti izuzetno opušteni, svesni i imati iste ili slične rezultate. Dakle, sve što pročitate na ovom sajtu o hipnozi odnosi se istovremeno i na terapiju „Visoka svesnost“ ali je sama primena tehnike malo drugačija. Za vas kao klijenta ta razlika je možda beznačajna jer su principi efikasnosti, pristupa podsvesnom umu i stabilne promene zajednički i jednom i drugom pristupu.
Ovo su dve srodne tehnike, ali prva koristi stanje hipnoze, a druga nehipnotičko stanje. Kod „visoke svesnosti“ pristup je blago drugačiji i ova terapija je pogodna za one kojima uverenja (religijska ili sl.) ne dozvoljavaju ulazak u stanje hipnoze. U ovoj drugoj vrsti terapije ćete takođe biti izuzetno opušteni, svesni i imati iste ili slične rezultate. Dakle, sve što pročitate na ovom sajtu o hipnozi odnosi se istovremeno i na terapiju „Visoka svesnost“ ali je sama primena tehnike malo drugačija. Za vas kao klijenta ta razlika je možda beznačajna jer su principi efikasnosti, pristupa podsvesnom umu i stabilne promene zajednički i jednom i drugom pristupu.
Dobrodošli na stranicu www.terapija-duse.rs. Kako bismo mogli da Vam prikažemo stranicu na odgovarajućI način koristimo kolačiće. Daljim korišćenjem stranice terapija-duse.rs izjavljujete da se slažete sa upotrebom kolačića.
OK