Dešava se da imamo neki osećaj da stvari unutar nas ili u našem životu nisu kako treba da budu da bismo se osećali dobro, ali ne možemo da identifikujemo šta je to. Brz ritam života, kao i nenaviknutost na to da gledamo u sebe dovode sve veći broj ljudi u situaciju da izgovore neku varijantu ove rečenice: “Nešto nije OK, ali ne znam šta”.
Sasvim je u redu ako ne znate šta je to što vam smeta, što želite da otklonite ili promenite. Zato uz pomoć terapauta na početku terapije posvećujete određeno vreme opisu toga kako se osećate i kako biste za promenu želeli da se osećate. Pored toga, koristimo moć vaše proširene svesnosti koja nepogrešivo zna šta je to što vam smeta i šta je potrebno baš vama. Ne zaboravite da čak i sa istim problemom, vi i sledeći klijent, ne morate imati ista rešenja. Svako je jedinstven i zato su takva i rešenja koja vaša duša otkriva.